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下巴：就是抬頭！一定要使勁兒仰頭，感覺下巴和脖子都收緊了，停5秒再放下，每天做20~40下。一周就會見到效果。 還可以有效地預防頸紋產生。

 

雙下巴1.jpg

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    小小古早 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

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